Bilan : êtes-vous dans le rouge ?

3 mois aujourd’hui.

12 semaines que je suis sans emploi.

92 jours que je ne sais pas quoi faire de ma vie.

L’heure est au bilan. Je repasse mes journées dans ma tête.

J’écris ici, je fixe le vide, je fais du ménage, je regarde une série, j‘habille mes filles, je fais de l’insomnie, je lis sur un programme d’études, j’apprends des mauvaises nouvelles, j’écris des histoires, je me plains à mon chum, je mange, je fais l’amour, j’écoute un podcast, je remonte le moral à une amie, j’écoute de la musique, j’écris ici, je réponds à des messages, je retourne le 4e appel de mon père, je cherche mon cellulaire, je me sens coupable, je suis menstruée, je pogne les nerfs après mes filles, j’écoute une émission, je n’ettoie le sac à lunch, j’hoche de la tête, je pleure sur l’épaule de mon chum, je sors les vêtements chauds pour mes filles, je magasine des draps par l’entremise de ma mère, je fais du lavage, je roule des yeux, j’écris une histoire, je ventile avec une amie, je vais chercher mes filles, je mange une poutine, je serre les dents quand mon chum s’extasie sur ce qu’il vit présentement, je fume, je marche en forêt, j’installe un film pour les filles, je me fais une salade, j’appelle mon père, je frotte des souliers plein de boue, j’appelle ma mère, je cherche quoi faire en fin de semaine, je publie une photo sur Instagram, je note une super idée, je prends des tylenol, je m’entraîne, je dors, j‘écoute mes filles, j’écoute mon chum, je passe le balai, je cours, je fais une playlist, j’écoute les nouvelles, j’écris ici, je me lave, je lis un conte du soir, je range les vêtements, je prépare le lunch pour l’école, je magasine un cadeau de fête, je fais semblant de sourire, je range la table de cuisine, je dessine, je rempli ma déclaration d‘assurance-emploi, j‘écoute un film, je bois du vin, je me fais une tisane, j’écris une histoire, je soupire d’exaspération, j’aide mes filles à ranger les jouets, je demande à mon chum de me laisser de l’espace, je joue aux cartes, j’oublie mon masque à la maison, je me maquille, je sors quelques vêtements d’été que je venais de ranger, je sacre dans ma tête, je jette un restant de riz pourri, je cherche une psy, je cherche un coin tranquille, je couds une aile d’autruchon en peluche, j’écoute la radio, je bois du café, j’imagine un futur où je suis heureuse, je lis un résumé de journée à l'école, j’envoie un cv, j’écris ici, je regarde des vieilles photos, je m’haïe, je me coiffe, je me colle contre mes filles, je répète pour la millième fois que c’est le temps du bain, je répare une ceinture, je passe l’aspirateur, j’écris un courriel, je donne un coup de pied dans la porte, je ris avec une amie, je note une idée en pleine nuit, j’oublie les vêtements mouillés dans la laveuse, j’enlace mon chum, je vais au parc avec les filles, je m’obstine avec mon père pour ne pas qu’il déménage, j’oublie un rendez-vous, j’ère sur les réseaux sociaux, j’écris un message de bonne fête, je cauchemarde, je coupe des légumes, je fais un bricolage avec les filles, je prends une photo, je prends des nouvelles de la famille, je joue aux cartes, j’achète en vrac, j’accompagne les filles qui font de la trottinette, je jase de pandémie avec un voisin et j'écris ici...

Alors que les arbres gagnent des couleurs, moi j’en perds.

Je m’assombris.

Je me disais au début de ce trois mois “enfin, du temps pour moi, pour me retrouver, me ressourcer".

Après trois mois, je me sens vidée. Plus K.O. que jamais.

J’arrive difficilement à m’expliquer pourquoi je ne suis pas en train de vivre “my best life”.

Tantôt, je justifie par un manque de routine, un manque de discipline personnelle, une charge mentale trop grande, une période d’adaptation, mon rôle de mère de deux jeunes enfants, la PANDÉMIE, ma relation chaotique avec ma fille, mon entourage que j’aime mais qui me tire du jus, une accumulation d’épuisements depuis les 4 dernière années...

Toutes ces réponses m’apparaissent valables.

En me relisant, je repense à un conseil que je donnais comme TS aux épuisés que je rencontrais :

« ...Tu vas faire un budget de tes journées. Dresse la liste des choses que tu fais/penses qui t’énergisent, te remplissent dans une colonne. C’est ton +. Ensuite, dresse dans une autre colonne celles qui te pèsent, te vident... C’est ton -. Es-tu dans le rouge ? Est-ce ton budget est en équilibre ? Pourquoi ? Que peux-tu faire pour tendre vers un équilibre ? »

Je remarque donc que, comme d’habitude, je me vide plus vite que je me remplis. Je vois aussi que certaines actions étaient avant dans mon + mais sont dans mon - aujourd’hui.

Mes actions les plus riches en + sont : écrire ici, écrire des histoires, courir, m’entraîner, bien dormir, manger quelque chose de bon, écouter la musique que j’aime... Juste les énumérer et mon cœur semble sourire. Elles doivent apparaître dans ma journée au minimum une fois par jour, mais idéalement plus pour un joyeux budget équilibré.

Sophie Calle, artiste et photographe.

Prenez soin de vous / Take care of yourself, 2007.

Au final, je réalise que je dois donner un grand coup pour me sortir du rouge.

Je pense quitter homme et enfants.

Mais juste pour une semaine seulement.